很多時候，我們被每天許多的工作、任務、各種事情忙得喘不過氣，整天汲汲營營，總是追著什麼東西在跑的感覺，就這樣一天又一天的過去。 但是，你有多久沒有抬頭看天空了呢?
最近幾週，我每天都塞滿了各種的事情，團隊的任務、籌備下半年的計畫、撰寫畢業專題、平均每週一次的演講、假日還有上校外的一個培訓課，常常忙到精疲力盡，彷彿忘了自己是個「人」的這件事。
前陣子看到朋友的一段話覺得很喜歡「我們每天忙於生存，但卻忘了生活」，這個社會有著許多規則與現實，我們為了生存不斷的忙忙碌碌過著每一天，但我們是否還記得那個單純感受世界、體驗生活的自己呢? 於是前幾天的傍晚，我趁著難得的一點點空檔，跑到了操場旁邊的石階，就這麼躺下來靜靜的呼吸，聽著有人跑步的聲音、有爸爸在唸小孩的聲音、感受新竹風的「強力」吹拂，並且看著那純粹的天空，雖然我看得不是很清楚，但依然感覺得到那位藍、一望無際的天空，是多麼的平靜、多麼的令人心安，說起來可能有點奇怪，但在那時我才漸漸想起我其實正在呼吸的感覺，覺得十分平靜，然後就...不小心睡著了XD
也許我們都很努力很快速的過著每一天，解決許多需求、完成各種期待，但是別忘了撥一點時間回到自己身上，感受呼吸、感受各個瞬間，或是也可以抬頭看看天空吧，相信在看天空的過程中，可能也會看到那辛苦努力的自己，記得告訴自己「謝謝你誕生在世上」吧！